昨日は、ブログを毎日続けることが大変な理由をまとめてみましたが、今日は毎日続ける方法をまとめてみます。
毎日ブログを続ける方法はいたってシンプルで、「とにかくやるだけ」です。
とにかく書く、とにかく書く、とにかく書く、これだけです。
カンタンですね。
でも、ボクはそれができないんです。。。
なぜかというと、「とにかく書く」にもボクの思考と感情が邪魔をするんです。
「今日は疲れているから、書きたくない」「今日は時間がないから、書けない」といったものです。
しかし、よく考えてみると、疲れているのは書かない理由にはなりませんし、時間がないから書けないのではなく、書こうとする時間を５分で５行だけにしたら書けるわけですから、書けない理由にはなりません。
つまりは、ブログを書けないのは、自分の思考と感情が邪魔をしているだけの話です。
その思考や感情は仕方ないとして、その思考や感情を乗り越えるためにはどうしたらよいのでしょう？
ボクの場合は、３つあります。
まずは、「書くと決めたでしょ？」と自分にツッコむ。
今日は疲れた、今日は時間がない、今日は気分が乗らない、様々な状況がありますが、そんなときでも「いやいや、自分、書くって決めたじゃん」と客観的にツッコミをいれるんです。
よくある自分の中の天使と悪魔の戦いのように、「今日くらいはいいじゃん」という悪魔と「毎日書くって決めたっしょ？」という天使を思い浮かべて、自分にツッコミを入れて、とにかく気持ちを書く方向へ進めるわけです。
まあ、そんなことをイメージしなくても、すんなり書けるようになれれば良いんですが。
それでも気持ちが乗らないときは、二つ目のポイント、書かないことによるデメリットを考えます。
人は、得をするより、損をするのを嫌う生き物。
それを利用して、ブログを書かないことによるデメリットを言い聞かせています。
例えば、ブログを書かないと自分の思考がさび付くし、今日の経験を知識として活用できないし、言語化でずに流れて行ってしまうし、自分との約束を守れらないからちょっと心がざわつくし、歯磨きでフロスをしないような感じで歯に何かはさまっている感覚になるし、サーバ代とかもったいないし、書くって言っていたのに書かないとかカッコ悪いし、、といったデメリットをひたすら自分に投げかけるんです。
すると、「ああ～もう書くしかないわ～」と思えてきます。
最後、三つ目は、書くことによってのメリットを妄想します。
損をすることで気持ちが盛り上がらなかったら、得を考えてみるわけですね。
例えば、毎日ブログを書いていたら、自分の知見をこつこつと言語化できるし、体系化できるし、毎日書いているサラリーマンなんていないから希少性が出るし、もしかしたら誰かが喜んでくれているかもしれないし、ひょんなことから出版の話が来るかもしれないし、未知の仕事につながるかもしれないし、アフィリエイト収入が入ってくるかもしれないし、自分との約束を守ることで自信が強まるし、良いことだらけじゃん、、と自分に言い聞かせます。
すると、「いいこと尽くしで、なんか書きたいわ～」と思えてくるから不思議です。
そもそもブログを書かなければ、その可能性はゼロですからね。
そんなこんなで、今日も無事ブログを書けて良かった、良かった。
コツコツと一記事、一記事を積み重ねていきます。