ここ半年、歯医者に通っています。
そこで、やっぱり第三者の目って大事だな～と思った次第。
歯をキッチリ磨くことを決意した出来事。
半年くらい前に、左下奥歯が神経を抜いていたにも関わらず猛烈に痛くなり、歯医者さんへ駆け込みました。
そこの歯医者さんはとても丁寧に説明をしてくれるし、優しく治療をしてくださります。
で、その痛みの原因は、神経を治療した歯の根っこが膿んでしまったとのこと。
結果的に、土台と被せモノを作り直していただきました。
ただ費用が、ボクのお小遣いの８か月分くらいかかったんです。。
８ヵ月分っていったら、アレもできるし、コレもできる。
さらに、歯に磨き残しが一目瞭然になる赤いやつを塗られて、「ああ、これじゃダメですね。」と猛烈なダメ出しをくらい、ヒヨリました。
なので、その日を境に、歯科衛生士さんに怒られないようにしっかりと磨くことを決意。
なにより、歯、お金かかるので。
歯磨きのやり方を改善。
そして、歯科衛生士さんのご指導の下、歯ブラシの当て方から、磨きにくい個所を意識して磨くことを徹底的に教えていただきました。
それからは、歯ブラシで磨いて、フロスして、電動歯ブラシで磨き、洗口液で仕上げるようにしたんです。
そして先日。
久しぶりに、歯科衛生士にチェックをしてもらうことになりました。
ハッキリ言って、自信満々だったので、いつもの３割増しくらいに大きな口を開けました。
だって、歯ブラシで磨いて、フロスして、電動歯ブラシで磨き、洗口液で仕上げてるんですよ。
これ以上ないパーフェクトな歯磨きなわけです。
しかし、、、
「ああ、全然ダメですね。磨くポイントがズレています。」
ポイントを押さえない努力は、意味がない。
ホント、ショックでした。
歯ブラシで磨いて、フロスして、電動歯ブラシで磨き、洗口液で仕上げるフルコンボにも関わらず、ダメ出しですよ。。。
自分で頑張っているつもりになっているだけで、まったく効果が無かったんです。。。
その日からは、フルコンボをかますより、ポイントをおさえた磨き方をマスターすることにしました。
これは、歯磨きに限ったことではありません。
自分の仕事のやり方や日々の過ごし方にも同じことが言えます。
自分では頑張っているつもりでも、ポイントがズレていたら、成果につながらない努力になってしまいます。
そうならないためにも、客観的に見てもらえる機会が大事だと思うわけです。
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