月別アーカイブ: 2012年7月

今日も朝RUNに、息子のサッカー。充実した一日でした。 さて、今日の学び。 サッカーを見ていて、自分が柔道をしていたときのことを思い出しました。とにかく量をこなして、体を作り、技を体に覚えさせる。効率的にやるよりも、とに… 続きを読む »

＜ランニング記録編＞ 3km過ぎると途端に歩きたくなるヘタレぶりを何とかしないと。。。 ＜7/22 ランニング＞ 所要時間　46’30” ペース　　5’44″/km 距離　… 続きを読む »

今日は朝ＲＵＮ。息子のサッカー、ピアノ、プール、みんなで買い物、外食。みんなが寝てから、会社の残務をこなしています。 今日の学び。 昨日の平成進化論のフレーズがとても頭に残っています。 「効率化を極め、非効率を楽しむ」 … 続きを読む »

＜ランニング記録編＞ 今日は涼しくて、走りやすかったですが、調子に乗っていたらふくらはぎが痛くなってしまいました（汗） ＜7/21 ランニング＞ 所要時間　40’02” ペース　　5’… 続きを読む »

今日も一日部下同行。夜は新人歓迎会なる収穫祭。ちょっとだけハメを外してしまいました。。。 今日の学び。 疲れがあったのか、今日の収穫祭ではしゃいでしまいました。久しぶりに会社でのポジションを忘れて、みんなでワイワイ。これ… 続きを読む »